Подготовка
к родам и сознательному родительству
Еженедельно в Devon Medical & SPA проводятся курсы подготовки родам и правильному родительству наших беременных мамочек и пап.
В течение курса мы рассмотрим самые важные вопросы, которые помогут вам правильно питаться, нагружаться физически и эмоционально, с легкостью перенести роды и первый период адаптации к роли родителя.

Длительность занятия – 2 часа.
Каждый урок состоит из теоретической части (лекция), а также активных и бережных нагрузок в бассейне с морской водой.

Темы лекций
  1. Физиология и анатомия беременности. Что меняется в организме и как это использовать. Накапливаем силы, психофизическая подготовка к материнству. Правильные движения для беременных. Ежедневная гимнастика.
  2. Рациональное питание на разных сроках беременности.
  3. Вода для беременных. Питьевой режим, качество воды, состав и структурность. Основы закаливания. Почему аквагимнастика?
  4. Иммунитет, изменения во время беременности. Дисбиозы. Возможно ли бережно решить проблемы молочницы, носительства уреплазмы, герпетической инфекции.
  5. Типы связи матери и ребенка. Перинентальные матрицы. Как наши эмоции влияют на характер малыша.
  6. Роды глазами ребенка. Естественное рождение. Как влияют на маму и ребенка акушерские вмешательства (стимуляция, родовозбуждение, обезболивание и проч.)
  7. Предвестники родов. Как понять, что роды начались и что делать.
  8. Схватки. Как помочь малышу и себе. Виды массажа. Дыхательные техники, позы, релаксация.
  9. Потуги. Дыхание. Преимущества и недостатки родовых поз. Профилактика родового травматизма. Подготовка промежности. Воссоединение с ребенком.
  10. Грудное вскармливание.
  11. Грудное вскармливание.
  12. Послеродовой период. Как восстановиться после родов. Питание. Физическая нагрузка. Послеродовые психологические состояния.
  13. Уход за новорожденным без паники. Периоды адаптации. Кожа – каждый день новый вопрос. Гигиена. Основы режима. Пупочная ранка. Возможно ли без памперса.
Стоимость курсов
Разовое занятие – 1500 рублей
Курс из 5 занятий – 7000 рублей
Курс из 8 занятий – 9600 рублей

Разовое занятие с тренером в бассейне – 900 рублей
Абонемент на занятия с тренером в бассейне – 3200 рублей
Автор и ведущая курса
Голубева Арина Вячеславовна
Врач акушер-гинеколог
Профессиональный стаж 22 года.
Ведет авторский курс подготовки беременных к родам и сознательному родительству.

Образование

Высшее медицинское
Клиническая ординатура по акушерству и гинекологии на базе родильного дома ГКБ 72 и больницы им. С.П. Боткина.

Повышение квалификации на кафедрах акушерства и гинекологии при 1-ой Градской больнице, родильном доме 5, Российской Детской Клинической Больнице.

В 1999 по 2012 гг. работала в женской консультации 7 г. Москвы.
Оставьте заявку на прохождение курса или позвоните нам.
sales@san-svetlana.ru
129336, г.Москва, ул.Таежная, д.1
Made on
Tilda